Carapebus participa do Dia do Desafio nesta quarta

Em Carapebus, as atividades do Dia do Desafio, nesta quarta-feira(31), será na Praça Frei Baltazar, a partir das 8h30 até às 11h e das 13h às 16h, oferecendo à população diversas atividades como caminhada, alongamento, gincanas, jogos de mesa, artes marciais, disputa de embaixadinha, corrida de saco, bambolê, atletismo, entre outras atividades. A Prefeitura de Carapebus, através da secretaria de Esporte e Lazer, aderiu à campanha mundial do “Dia do Desafio”, que incentiva a prática regular de atividade física com objetivo de motivar à população a adquirir hábitos mais saudáveis.

De acordo com o secretário de Esporte e Lazer, Evandro Torres, o desafio é fazer com que as pessoas interrompam as atividades rotineiras e pratiquem durante 15 minutos consecutivos qualquer tipo de atividade física. “Nesse dia as cidades estabelecem uma competição saudável para que a população faça da atividade física um hábito em suas vidas”, falou Evandro.

O evento terá o apoio da secretaria de saúde com um nutricionista, profissionais para orientações da saúde e medição de Índice de Massa Corporal – ICM e com o projeto Vivendo com Saúde, direcionado para terceira idade. A secretaria de Cultura também fará parte da festa com ginástica, jiu-jitsu, capoeira e judô.

O dia é realizado anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, é uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefícios da saúde e bem-estar promovida por ações nas comunidades. O sedentarismo é considerado a doença do século, a ausência de atividade física e a perda da massa muscular comprometem o funcionamento de vários órgãos.

Mais de 3,4 mil cidades em 18 países participarão da 23ª edição do Dia do Desafio, na próxima quarta-feira (31). A ideia é mobilizar a população contra o sedentarismo com uma competição saudável entre cidades. Ganha quem contabilizar o maior número de pessoas que tenham praticado pelo menos 15 minutos de atividade física entre a 0h e 21h do dia 31 de maio. No Brasil, participam 1.886 cidades.